股関節は体の中で一番大きな関節で、上半身の体重をすべて受け止め、歩行時や立ち座りの際に過度な負荷がかかり普段から酷使している関節です。 そこに普段の悪い癖や姿勢の悪さなどがあり体のバランスが崩れてしまうと、片側の股関節に過度な負担がかかってしまいます。そうなると股関節の歪み・骨盤の歪み・背骨の歪み・股関節周りの筋肉の過緊張など引き起こしてしまい、股関節の本来の可動域を狭くしてしまいます。 股関節は非常に広い可動域があり正常に動いていないと、歩いたり走ったりする動作、座ったり立ったりする動作が正常に出来なくなってしまいます。 その状態のままだと普段の何気ない生活で股関節に無理な負担がかかってしまい、股関節が悲鳴をあげて痛みとして現れてしまうのです。